白斑患者注意这几个免疫力降低的信号！
来源：海口肤康皮肤病医院 -发布时间：2022-07-04 09:40:34
免疫系统就像是人体里的一支军队，随时可以抵御病毒、细菌等外来的侵扰。当身体被袭击的时候，它会反击。白癜风的抵抗力本来就比正常人要差一些，不及时的治疗，身体的抵抗力就会下降，很有可能会被其他的疾病所趁。那么免疫力降低的症状是什么？海口白斑哪家医院好
身心疲惫、力不存心:一段时间对工作失去了兴趣，或者工作后出现头痛、失眠、全身肌肉酸痛等症状，或者是身体抵抗力下降，短时间内无法恢复。
反复感冒：成人在不同的季节，感冒的次数通常为1-2次，一周左右，超过一定的频率或者是长期的感冒，或者是反复感冒，就是抵抗力下降。
肠胃过敏很容易出问题：肠胃容易感冒，一不留神就会出问题，尤其是和别人一起出去吃饭，别人没事，唯独自己不舒服，会上吐下泻，这是免疫力低下的一种表现。
换季时容易生病：在流感爆发或换季的时候，会有打喷嚏、流鼻涕等症状，一不小心就会患上肠胃性、病毒性感冒；而且，如果周围的人感冒了，很可能会被传染，而且需要很长一段时间才能痊愈。
伤势的愈合非常缓慢：年轻的时候，一些小的擦伤可以很快痊愈，但随着年龄的增长，伤口的愈合速度也会变慢，甚至会出现伤口感染，这是因为身体的自愈能力降低，血小板的凝血因子也会降低。
有句老话说得好，“缺啥补啥”。
怎么才能提高免疫力？
1、保证充足的睡眠
充足的睡眠可以恢复体力和精力，成年人一天7-8个小时，老年人6个小时是好的。
2、均衡营养
有偏食、挑食、等不良反应，会造成营养不平衡，免疫力降低。
3、坚持锻炼，增强免疫力。
白癜风患者一周5天，每天锻炼30-45分钟，可以增强机体的免疫力。一般在12个星期后，机体的免疫细胞会逐渐增多，机体的免疫力也会随之提高。
4、维生素的补充
白癜风的发生与人体的营养不平衡有很大的关系。多喝水，多晒太阳，保持乐观积极的心态，对症治疗，可以把免疫力转变成抵抗白斑的能力。海口白斑选哪个医院
海口肤康医院是全国第21家肤康皮肤病医院。院内设常见皮肤病，季节高发皮肤病，疑难皮肤病等30余种皮肤疾病的诊治工作。具备国外先进设备，并且由国内知名的医师，为白斑患者一对一亲自诊疗，以精湛的医术和贴心的服务，为白斑患者治疗，帮助患者摆脱皮肤疾病的困扰与折磨。
