要春光不要痘痘!脸上出油长痘,这样护理好处多!

 　　痤疮、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损，是一种由毛囊皮脂腺构成的慢性炎症性皮肤病。本病多见于青少年，对青少年的精神及社会有较大的影响，但到了青春期后可自行缓解或。所以，那么痤疮要怎么护理比较好？现在，让我们来看看海口肤康皮肤科医院的专家介绍。海口专业治疗皮肤

　　1、注意个人卫生。痤疮要注意个人卫生，多洗脸，保持脸部干净，防止长期不洗脸会造成毛孔堵塞，从而加重病情，同时要避免使用刺激性的洗面奶。

　　2、不要熬夜。患有痤疮的人要尽量不要熬夜，熬夜会引起内分泌紊乱，使痤疮的病情更加严重，所以平时一定要保证足够的睡眠，做到早睡早起。海口祛青春痘去什么医院

　　3、饮食要合理。痤疮的人要多吃一些油腻、辛辣的东西，避免食用油腻、辛辣的食物，以免引起身体脂肪的分泌，从而加重病情。

　　4、心态放松。痤疮患者平时要保持好的心情，要学会调整自己的情绪，要保持愉快的心态，不要给自己造成心理上的压力，要以积极的态度对待。海口治疗青春痘去选肤康

　　温馨提醒：痤疮要戒烟戒酒，香烟中含有大量的尼古丁和焦油，对皮肤有很大的刺激，会加快身体的氧化反应，长期饮酒也会对皮肤造成一定的刺激。